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불고기 백반 한끼식사 요리방법, 영양소 불고기 백반 한끼식사 요리방법 오늘 만들어볼 요리는 불고기 백반과 멸치볶음, 고등어입니다. 카레는 이전에 고기 듬뿍 순한 맛 카레 요리방법을 참고 부탁드립니다. 불고기는 먹다 보면 물려서 남기는 편이라 고추를 조금 송송 썰어 넣어 매운맛으로 물리지 않게 만들었더니 한 그릇 뚝딱입니다. 저는 어릴 때는 고등어를 잘 먹었다가 어느 순간 비려서 못 먹겠더라고요, 그러다가 흰 살 부분 정도는 먹을 수 있어서 흰 살 부분만 먹기 시작했었습니다. 이후에는 고등어의 조리방법을 바꾸니 비린내가 어느 정도 가셔서 최근에는 적당히 먹고 있습니다. 멸치볶음은 간단히 만들 수 있는 반찬들 중 하나라 자주 만들어서 밥에 넣어서 비벼먹거나 했었습니다. 오늘 메뉴들의 요리방법입니다. 우선 불고기 재료인 불고기용 소고기(인원수에 맞.. 2024. 3. 5.
김치콩나물국 한끼식사 요리방법, 영양소 김치콩나물국 한끼식사 요리방법 이번 요리는 시원한 김치콩나물국에 기사식당표 제육볶음입니다. 이번에 만드는 제육볶음은 보통 고추장 넣어서 하시는 경우를 많이 봤고 제 친구도 고추장을 넣어서 만드는 걸로 알고 있습니다. 그런데 이 레시피는 고춧가루만 사용해서 텁텁하지 않고 깔끔해서 개인적으로는 제 취향이었습니다. 제육볶음은 삼시 세끼에서 차승원 님의 레시피를 보고 만들었으니 참고 부탁드립니다. 그리고 저는 이상하게 콩나물 쓰는 요리를 자주 망치는 편입니다. 이상하게 잘 망하더라고요, 그래서 조금 더 신경 써서 하는 편입니다. 이번에는 다행히도 시원하게 국이 끓여져서 만족한 식사였습니다. 그러면 시원한 김치콩나물국과 제육볶음 한 끼 식사 요리방법입니다. 삼시세끼 제육볶음 재료로 돼지고기 800g, 진간장, 고.. 2024. 3. 3.
한끼식사 맛있는 집반찬 요리방법, 영양소 한끼식사 맛있는 집반찬 요리방법 오늘은 한 끼 식사에 함께 내어서 먹을 수 있는 집반찬들을 만들어 보겠습니다. 집에 아무래도 아기들이 있다 보니 간에 유의하게 되는데요, 너무 짜면 아이들한테 그다지 좋지 않고 싱거우면 아이들이 그렇게 좋아하지 않습니다. 그래서 아기 입맛에 적당한 간에 맞추어서 만들어볼 예정입니다. 우선 무생채와, 무나물은 이전 글인 유아식 한 끼 식사, 삼계탕 요리방법, 영양소 글에 대하여 확인해 주시면 됩니다. 또한 잡채의 요리방법은 슬기로운 산촌생활 잡채밥, 요리방법, 영양소 글에 대하여 확인부탁드립니다. 지금 소개해드릴 집반찬은 애호박새우젓볶음, 오이무침, 버섯청경채볶음, 감자채 볶음 (이전에는 햄이 들어간 점 참고부탁드립니다.)입니다. 우선 오이무침 재료는 오이, 양파, 고추장,.. 2024. 3. 2.
고기 듬뿍 고기국수 요리방법, 영양소 고기 듬뿍 고기국수 요리방법 오늘의 요리는 고기가 잔뜩 들어간 고기 국수 입니다. 보통 식당에서 먹고 싶은 면요리를 먹을때 고기가 원하는 만큼 있는 경우는 많지 않다보니 음식을 맛있게 먹고 있어도 가끔 고기가 왜 이렇게 적은거지 의문을 가질 때가 있었습니다. 그런 의물을 해소 하기 위해서 고기를 잔뜩 넣어서 만들어 먹어보니 어쩔때는 느끼하기도 했지만 만족했었습니다. 그래서 이럴 때는 직접 자신의 취향껏 육수 국물부터 들어가는 재료까지 직접 골라서 만들어 먹으면 양도 만족하고 두루두루 모두 만족하는 요리를 만들수 있습니다. 지금부터 두가지 맛의 고기가 잔뜩 들어간 고기국수 요리방법 입니다. 재료(필요에 따라 선택) 는 소면이나 중면을, 양지 국거리용, 샤브샤브고기, 당근, 감자, 양파, 시금치, 멸치, 육.. 2024. 3. 1.
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